Støttestrømper

Støttestrømper er strømper som er designet for å fremme blodsirkulasjonen og redusere hevelse i bena ved å utøve et gradert trykk fra foten til kneet, eller i noen tilfeller opp til låret. Det graderte trykket er sterkest ved ankelen og avtar oppover langs benet, noe som bidrar til å presse blodet opp mot hjertet. Dette er spesielt viktig for å forebygge blodstagnasjon og relaterte sirkulasjonsproblemer.

Kjøpe støttestrømper

Når du velger støttestrømper er det viktig å tenke på bruksområde, størrelse og type kompresjon. Størrelsen bør tilpasses benas mål for optimal effekt og komfort. Valg av materiale, som kan variere fra nylon og bomull til bambus og ull, påvirker også både komforten og funksjonen til støttestrømpene. Avhengig av personlige preferanser og behov finnes støttestrømper også i ulike farger og mønstre.

Les mer: Slik finner du riktig størrelse på støttestrømpene dine

Ulike kompresjonsnivåer på støttestrømper

Støttestrømper finnes i ulike kompresjonsnivåer for å passe forskjellige behov og symptomer. Disse nivåene måles i millimeter kvikksølv (mmHg) og angir hvor mye trykk strømpene gir på bena. Dette trykket er viktig for å støtte venene og fremme blodsirkulasjonen. Her er en oversikt over de vanligste kompresjonsklassene:

Klasse 1 (Lett kompresjon: 18-21 mmHg)

Kompresjonsklasse 1 gir lett kompresjon i området 18-21 mmHg. Disse strømpene er egnede for personer som opplever milde symptomer som tretthet og hevelse i bena, noe som ofte forekommer hos dem som tilbringer mye tid stående eller sittende. De er gode for dem som begynner å merke sirkulasjonsproblemer, men ennå ikke har alvorlige plager.

Klasse 2 (Middels kompresjon: 22-32 mmHg)

Kompresjonsklasse 2-strømper gir middels høy kompresjon, vanligvis mellom 22-32 mmHg. Dette nivået anbefales for personer med mer uttalte symptomer som åreknuter, eller for dem som er i rekonvalesens etter venekirurgi. Disse strømpene brukes ofte av personer med moderate til alvorlige åreknuter, hevelse eller etter medisinske inngrep relatert til venene.

Klasse 3 (Høy kompresjon: 33-46 mmHg)

For dem med alvorlige venøse sykdommer, inkludert dyp venetrombose og uttalte åreknuter, er Kompresjonsklasse 3, med høy kompresjon mellom 33-46 mmHg, det mest egnede valget. Dette støttenivået er beregnet for bruk under medisinsk oppfølging og er avgjørende for pasienter med alvorlige sirkulasjonsforstyrrelser eller dem som nylig har gjennomgått behandling for dype venetromboser.

Hvilket kompresjonstrykk passer best?

For milde symptomer som lett hevelse eller tretthet i bena anbefales kompresjonsklasse 1 (18-21 mmHg), særlig for personer som ofte står eller sitter. For mer uttalte symptomer som åreknuter eller etter venekirurgi er kompresjonsklasse 2 (22-32 mmHg) mer egnet. Ved alvorlige venøse tilstander som dyp venetrombose eller uttalte åreknuter kreves høyere trykk med kompresjonsklasse 3 (33-46 mmHg), som bør brukes under medisinsk oppfølging for å unngå komplikasjoner.

Hvordan måles kompresjonen i støttestrømper?

Kompresjonen i støttestrømper måles i millimeter kvikksølv (mmHg), som er den samme enheten som brukes til å måle blodtrykk. Denne målingen angir hvor mye trykk strømpen utøver på bena, og spesielt på venene, for å fremme blodsirkulasjonen.

Typer støttestrømper

Det finnes flere ulike typer støttestrømper, inkludert ankelhøye, knehøye, lårhøye og stay-up støttestrømper, som hver tilbyr spesifikke fordeler avhengig av brukerens behov.

Det finnes også andre typer støttestrømper, for eksempel med glidelås, uten fot eller uten tå.

Materiale i støttestrømper

Det finnes en rekke ulike materialer i støttestrømper. Avhengig av hvilke behov du har, bør du vurdere forskjellige materialer som passer for deg.

Se våre ulike støttestrømper i forskjellige materialer:

Farger på støttestrømper

Fargene på støttestrømper gir deg mulighet til å kombinere funksjon med design og personlig stil. Med et bredt utvalg av farger, fra diskrete nyanser som svart, beige og hvitt til mer fargerike alternativer, har produsentene av støttestrømper gjort det mulig å velge produkter som passer individuell smak og preferanse.

Det finnes støttestrømper med ulike mønstre og design, noe som gjør det mulig å velge noe som kompletterer resten av antrekket. Denne variasjonen i design og farge gjør støttestrømper til en naturlig del av garderoben, noe som demper det medisinske uttrykket og gjør dem mer diskrete.

I vårt utvalg av støttestrømper har vi følgende farger:

Forskjell mellom støttestrømper og kompresjonsstrømper

Hovedforskjellen mellom støttestrømper og kompresjonsstrømper ligger i graden av kompresjon. Støttestrømper tilbyr vanligvis mild til moderat kompresjon og er utviklet for å forebygge og håndtere milde symptomer som tretthet og hevelse, mens kompresjonsstrømper ofte har en høyere kompresjon og brukes til å behandle spesifikke medisinske tilstander.

Les mer: Hva er forskjellen på støttestrømper og kompresjonsstrømper?

Spesielle støttestrømper for ulike behov

Støttestrømper er ikke bare for dem med medisinske tilstander. Gravide, løpere og langdistansereisende kan alle ha nytte av disse strømpene. Støttestrømper for gravide bidrar til å redusere hevelse og forbedre sirkulasjonen, for løpere kan de bidra til raskere restitusjon og mindre tretthet, og for reisende kan de bidra til å forebygge dyp venetrombose og andre sirkulasjonsproblemer under lange flyreiser eller bilturer.

Se også: Flystøttestrømper

Bruk og stell av støttestrømper

Å vaske støttestrømper på riktig måte er viktig for å bevare deres elastisitet og kompresjonsegenskaper.

Noen enkle steg og tips for å vaske støttestrømpene dine: